Đái tháo đường trẻ em là căn bệnh nội tiết tưởng chừng như ít gặp nhưng ngày nay đang dần trở nên phổ biến. Vì thế dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường là mối quan tâm của nhiều phụ huynh. Con cái là tình yêu lớn nhất của cha mẹ và cha mẹ nào cũng muốn con mình phát triển một cách khỏe mạnh nhất. Tuy nhiên, nếu chẳng may con bạn được chẩn đoán mắc đái tháo đường, chắc chắn sẽ có rất nhiều điều lo lắng rằng đái tháo đường trẻ em có nguy hiểm hay không? Đái tháo đường trẻ em có thể được điều trị dứt điểm không? Hay dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường như thế nào là hợp lý? Xem thêm: - Sữa Aptamil NewZealand số 1 dùng cho trẻ mấy tháng? - Sữa ong chúa đái tháo đường uống được không? - Sữa ung thư của Nutricare - Sữa Delical có tốt không? - Sữa Fontactiv dành cho người tiểu đường bán ở đâu? - Sữa cao năng lượng cho trẻ- sử dụng như thế nào cho hợp lý? - Người bị đái tháo đường nên kiêng gì, ăn gì và thực đơn phù hợp? - Sữa Glucerna có tác dụng gì? Sản phẩm dinh dưỡng cho người tiểu đường - Sữa pediasure 400g mua ở đâu? - Sữa Care 100 Gold có tốt không? - Top 3 loại sữa tăng cân an toàn cho bé - Sữa Pediasure 180ml có tốt không? - Cải thiện vấn đề trẻ không tiêu hóa hết thức ăn - Bệnh ung thư phổi ăn gì tốt nhất? - Review thực phẩm dinh dưỡng y học fomeal 237ml - Review bột grall mct cùng h&h nutrition - Mua sữa etomil 400g ở đâu? - Bột MALTODEXTRIN GRALL MD có tốt không - Hướng dẫn uống sữa boost glucose đúng cách - Review Relacti Extra hộp 20 gói có tốt không? Mua cốm Relacti Extra hộp 20 gói ở đâu? - Review sữa nutren junior trẻ suy dinh dưỡng Thấu hiểu những lo lắng này, https://dinhduongtoiuu.weebly.com/ sẽ cung cấp những thông tin cần thiết cũng như những lưu ý quan trọng để quý cha mẹ có thể chăm sóc cho trẻ tiểu đường một cách khoa học và chính xác nhất Đái tháo đường trẻ em là gì và các điều phụ huynh cần lưu ýVề bệnh đái tháo đường ở trẻ em Đái tháo đường, hay còn gọi là tiểu đường, đã trở nên quen thuộc với nhiều người vì độ phổ biến của nó. Chúng ta thường nghĩ rằng đái tháo đường chỉ xảy ra ở người lớn, những người ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, gần đây số lượng trẻ em mắc đái tháo đường ngày càng gia tăng. Trong đó, có hơn 90% đái tháo đường trẻ em được xếp vào đái tháo đường tuýp 1 và một số ít trẻ mắc đái tháo đường tuýp 2. Vậy, tại sao tiểu đường có thể xảy ra ở trẻ em? Rất khó để xác định chính xác nguyên nhân của đái tháo đường trẻ em vì đây là căn bệnh nội tiết gây ra bởi nhiều yếu tố kết hợp và cần nhiều xét nghiệm chuyên sâu. Các nguyên nhân có thể kể đến bao gồm di truyền, bệnh tự miễn và một số bệnh lý gây tổn thương tụy (cơ quan điều hòa đường huyết). Các triệu chứng và cách điều trị cho trẻ bị tiểu đường Triệu chứng của đái tháo đường trẻ em rất đa dạng và rất khó chẩn đoán đúng nếu không nghĩ đến. Nhiều trẻ bị tiểu đường có biểu hiện khát nước nhiều, ăn uống nhiều nhưng vẫn gầy hoặc đi tiểu nhiều lần trong ngày, đặc biệt là vào ban đêm. Một số trẻ khác lại chỉ có biểu hiện thường xuyên mệt mỏi, kém năng động so với các bạn cùng tuổi, mắt nhìn kém hay có những vết thương lâu lành. Một số trẻ tiểu đường khác lại có cơ địa béo phì, lười vận động và có những vùng da sẫm màu bất thường (dấu gai đen). Tất cả những triệu chứng này đều có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường trẻ em mà cha mẹ cần chú ý. Do đó, nếu phát hiện được những điều bất thường ở trẻ, cha mẹ cần đưa trẻ đến khám tại các cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa đánh giá và làm các xét nghiệm cần thiết, nhằm chẩn đoán sớm bệnh đái tháo đường ở trẻ em. Đái tháo đường trẻ em không thể điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, trẻ vẫn có thể phát triển bình thường nếu có sự kết hợp chặt chẽ giữa điều trị thuốc và thay đổi lối sống để duy trì đường huyết ổn định. Trẻ em bị đái tháo đường tuýp 1 sẽ được bác sĩ hướng dẫn sử dụng insulin lâu dài nhằm thiết lập lại sinh lý bình thường cho trẻ. Đồng thời, cha mẹ cần đưa trẻ đến khám định kỳ nhằm đánh giá các biến chứng của đái tháo đường. Tương tự như người lớn, đái tháo đường trẻ em nếu không được kiểm soát tốt vẫn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như: hạ đường huyết, nhiễm toan ceton, nhiễm khuẩn, … Vậy ngoài các điều trị dùng thuốc, chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng như thế nào là hợp lý, mời quý cha mẹ tiếp tục theo dõi sau đây: Chế độ sinh hoạt khoa học phụ huynh cần lưu ý cho trẻ bị tiểu đường Trẻ bị tiểu đường sẽ cần thời gian và sự động viên của cha mẹ để làm quen với thói quen sinh hoạt mới phù hợp với bệnh. Những vấn đề mới mà cha mẹ và trẻ cần chú ý đến là hoạt động thể lực, kiểm tra đường huyết thường xuyên và đảm bảo cho việc đến trường của con được an toàn. Vận động thể lực là yếu tố có tác động tích cực đến đái tháo đường trẻ em vì làm tăng độ nhạy insulin, kiểm soát cân nặng, cảm xúc cũng như giúp phòng tránh việc tăng hoặc giảm đường huyết quá mức. Trẻ được khuyến khích vận động khoảng 60 phút mỗi ngày, ít nhất 3 ngày trong tuần. Tuy nhiên, đối với những trẻ chưa có thói quen vận động trước đó, cha mẹ nên lưu ý chỉ nên cho trẻ vận động vừa sức và tăng dần cường độ tập đủ để trẻ có thể thích nghi được. Đái tháo đường trẻ em không ảnh hưởng đến việc học của trẻ nếu được kiểm soát tốt. Trẻ cần được giáo dục về những triệu chứng nguy hiểm của hạ đường huyết như hoa mắt, nhức đầu, vã mồ hôi, tay chân run, … để trẻ có thể tìm đến sự giúp đỡ kịp thời. Ngoài ra, lựa chọn trường học có nhân viên y tế và thông tin đến giáo viên về tình trạng đái tháo đường của trẻ cũng nên được cha mẹ lưu ý. Dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường hợp lý và đảm bảo Trẻ bị tiểu đường nên ăn gì?Dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường lý là điều kiện tiên quyết trong điều trị đái tháo đường trẻ em. Dinh dưỡng hợp lý nghĩa là cung cấp đủ năng lượng và cân bằng chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn lành mạnh. Trẻ bị tiểu đường không nên bị kiêng cữ quá mức. Vì mọi loại thức ăn đều có ảnh hưởng đến lượng đường huyết, trẻ nên được ưu tiên sử dụng các loại thực phẩm có chỉ số GI thấp (glycemic index, chỉ số đường huyết).
Các loại thực phẩm có GI thấp bao gồm: các loại rau xanh, các loại đậu, táo, cam, dâu, sữa đậu nành, sữa chua, chocolate đen, … Bên cạnh đó, trẻ bị đái tháo đường nên được bổ sung các loại đạm đến từ thịt, cá, trứng, sữa, … và hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều chất béo động vật. Trẻ bị tiểu đường không nên ăn gì?Có nhiều loại thức ăn không tốt chocho trẻ bị tiểu đường. Trẻ em thường thích những món bánh ngọt, kẹo, thức uống có gas, … Tuy nhiên trẻ bị tiểu đường nên tránh xa các thực phẩm trên vì chúng chứa lượng đường rất cao và thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Ngoài ra, những món ăn chế biến sẵn như khoai tây chiên, mì gói, đồ hộp, … cũng dễ dàng làm đường huyết tăng cao, nhiều chất béo gây hại cho sức khỏe của trẻ. Thiết kế thực đơn dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường Chế độ ăn hàng ngày đối với dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường nên đảm bảo đủ năng lượng theo tuổi cho trẻ. Trẻ nên được cung cấp đủ 3 bữa ăn chính mỗi ngày. Mỗi bữa ăn cần chứa đầy đủ chất bột đường, chất đạm, chất béo, các vitamin và khoáng chất. Để bổ sung chất bột đường, các loại ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, yến mạch, khoai lang sẽ là lựa chọn tốt vì vừa hạn chế việc tăng đường huyết quá nhanh, vừa có thêm các vitamin và khoáng chất. Khi chế biến thức ăn, cha mẹ nên ưu tiên sử dụng các phương pháp hấp, luộc, nấu súp, và hạn chế chiên, xào cũng như hạn chế sử dụng nhiều gia vị muối, đường. Ngoài các bữa ăn chính, bữa phụ dành cho trẻ bị tiểu đường cũng nên được chú trọng. Cha mẹ nên ưu tiên cho trẻ sử dụng sữa chua, trái cây tươi, các loại hạt thay cho khoai tây chiên, nước uống có gas, bánh quy, ... Trường hợp trẻ thực sự muốn thử một ít bánh ngọt, cha mẹ hãy lưu ý không để trẻ ăn quá nhiều. Bên cạnh đó phụ huynh có thể cho con sử dụng thêm sữa dành cho người tiểu đường để bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, kiểm soát đường huyết hiệu quả Trước quá nhiều lưu ý về chế độ dinh dưỡng, cha mẹ hẳn cảm thấy rất khó khăn trước việc lựa chọn thực phẩm đúng cũng như thiết kế thực đơn vừa phù hợp với sở thích của trẻ vừa phải đảm bảo ổn định đường huyết. Chính vì vậy mà những buổi tư vấn dinh dưỡng từ bác sĩ chuyên khoa là rất cần thiết. Thấu hiểu những khó khăn của phụ huynh về dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường, H&H Nutrition sẵn sàng hỗ trợ quý cha mẹ các dịch vụ tư vấn dinh dưỡng và thiết kế thực đơn cụ thể với từng trẻ. Điều trị đái tháo đường trẻ em có hiệu quả hay không đòi hỏi sự hỗ trợ tích cực của cha mẹ, đặc biệt là về vấn đề dinh dưỡng cho trẻ. Dinh dưỡng cho trẻ bị tiểu đường cần đảm bảo đầy đủ năng lượng và cân bằng chất dinh dưỡng. Dinh dưỡng tốt đảm bảo cho trẻ phát triển và học tập, sinh hoạt bình thường. H&H Nutrition hy vọng bài viết đã cung cấp đầy đủ những thông tin mà quý cha mẹ đang trăn trở. Nếu có nhu cầu tham khảo thêm về dinh dưỡng, đừng ngần ngại liên hệ H&H Nutrition ngay cha mẹ nhé!
0 Comments
Leave a Reply. |
ThS Đặng Ngọc HùngCó Hơn 10 Năm Kinh Nghiệm Trong Lĩnh Vực Y Khoa. Hiện Là Người Sáng Lập Hệ Thống Dinh Dưỡng Y Học Đầu Tiên Tại Việt Nam H&H Nutrition. ArchivesNo Archives Categories |